论照片对相亲的重要性，你还在随便上传头像吗？
文章分类：新手上路 发布时间：2025-09-15 阅读： 172
相信大家都听过“首因效应”，就是你给对方留下的第一印象会影响今后的交往关系。该理论是由美国心理学家洛钦斯提出的，和我们常说的“先入为主”是一样的道理。
因为大多数人都是靠第一印象来判断对方，这决定着对方看了你的照片之后，是否有强烈想要和你聊天、见面的欲望！“为什么面相看起来这么显老，年纪真的是28岁吗？”
所以今天，小通来告诉大家，选择什么样的照片上传头像，能让对方看了好感倍增，提高命中率~
头在整张照片中的比例
小通观察到，不少人选择了用证件照作为自己在寻芳觅缘的头像，殊不知这是极其错误的。大家要知道，相亲不是找工作，不用看起来「很正式」。
证件照容易给人留下严肃、呆板的形象，十分不利于展示自己。同时，一些头部比例过大的特写照，也不是很好的选择，如果想要更好地展现出自己的优势，建议要少使用这类照片哦！
同时，人物的比例在照片中避免过大或者过小，那种一眼看去连脸都看不清的远景照片还是免了吧~！小通友情提示：如果身材比例不是特别好的话，半身照是个不错的选择哦。
P图注意尺度
如今美颜盛行，自拍磨个皮、遮点黑眼圈、痘痘什么的很正常，但是呢，P图一定要注意尺度。不要让对方网上和你聊得好好的，结果一视频、或者一见到真人后，心情一落千丈。有不少男同胞，发现要传照片，就“现拍”了一张。仰面露鼻孔，效果简直不忍直视。就算看得过去，也一定不是最好的选择。
大家要记住，资料上传头像的目的是为了展示自己的优势，绝不是为了让我们诠释“见光死”，所以P图需谨慎，拍照需认真。
建议少选工作照
还有不少人喜欢选择自己的工作照作为头像，甚至还穿着工服……这并不是一个好的做法，因为工作照一般都比较正式，而本地通婚恋网上的头像最好是能体现自己温婉阳光的一面，以暖色调为主较好。另外头像可以多用他拍少用自拍，不少人因为平常自拍不多，导致自拍照容易让人看上去姿势别扭，也更容易突出自己的缺点。
不要遮盖面部或者配饰过于夸张
有些人为了凸显自己的帅气和品味，可能会上传带着墨镜、帽子、口罩或者夸张首饰的照片，这并不是一个好做法。
首先，头像的目的就是让对方看到自己的容貌，如果选择一张有所遮挡的照片，那这张照片的意义在哪里呢另外，首饰不要过于夸张，比如大金链子、大金表之类的，会有一种炫富的恶俗感，也会让人觉得拜金。没有起到展示的作用，还会适得其反。
不要发合照和童年照
有很多人平时确实不爱拍照，到了需要上传头像资料到寻芳觅缘的时候，翻来覆去发现找不到合适的照片，觉得算了不如发个合照吧——这是万万不可的。不仅我们的审核小哥不会放过你，更重要的是这对看你照片的嘉宾来说，是极其不尊重的。
对方可能在看合照的时候，一眼相中了你的朋友，结果最后反而给朋友牵了红线，你说这该怪谁呢？
同时，听说还有人把自己的百天照和童年照当头像的，小通也是很不能理解…不知道的对方会以为你已婚有了孩子，用着小孩的头像相亲
终上所述，大家千万不要小看了在本地通婚恋网上传头像这一步，毕竟有多少人因为头像不过关，导致和心动对象的交流直接〝死〞在了第一步。
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